Frutas vermelhas anti envelhecimento e saborosas!

Além de saborosos e nutritivos retardam o envelhecimento!!!!!

Delícia também é a combinação morangos e mirtilos ORGÂNICOS GAROPABA!!

Para smoothies, tortas, doces, com iogurte, sorvetes ou purinhos mesmo!!

Elas são ricas em antioxidantes e vitaminas B, que retardam o envelhecimento e ajudam no funcionamento das células do nosso corpo.

Também são ricas em fibras que auxiliam no funcionamento do intestino e na redução do colesterol prejudicial à saúde, por isso falamos que elas atuam na proteção contra doenças cardiovasculares.

Elas também têm efeito benéfico para a visão, e possuem alta quantidade de vitamina C, fósforo, cálcio e vitaminas do complexo B.

http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/bem-estar/noticia/2013/09/saiba-os-beneficios-das-frutas-vermelhas-4268268.html